# 自転車総合NAVI|ロード・クロス・電動自転車の情報 > 自転車の魅力を徹底解剖する情報メディア。ロードバイク、クロスバイク、電動自転車まで、初心者も上級者も役立つ情報を配信します! --- ## 固定ページ - [サイトマップ](https://www.ecopedal.top/%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%83%88%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%97/): ページ ホーム 特定商取引に基づく表記 ... - [特定商取引法に基づく表記](https://www.ecopedal.top/%e7%89%b9%e5%ae%9a%e5%95%86%e5%8f%96%e5%bc%95%e6%b3%95%e3%81%ab%e5%9f%ba%e3%81%a5%e3%81%8f%e8%a1%a8%e8%a8%98/): 特定商取引法に基づく表記 特定商取引法に... - [運営者情報](https://www.ecopedal.top/%e9%81%8b%e5%96%b6%e8%80%85%e6%83%85%e5%a0%b1/): 運営者情報 数あるサイトの中から「自転車... - [プライバシーポリシー](https://www.ecopedal.top/%e3%83%97%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%90%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%aa%e3%82%b7%e3%83%bc/): 個人情報保護方針 自転車総合NAVI(以... - [お問い合わせ](https://www.ecopedal.top/%e3%81%8a%e5%95%8f%e3%81%84%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b/): - [Sample Page](https://www.ecopedal.top/sample-page/): This is an example p... --- ## 投稿 - [ロードバイク速くなるには?初心者が押さえるべき15のポイント](https://www.ecopedal.top/roadbike189-2fast/): イメージ ロードバイクで速く走るためには... - [ロードバイクの軽量化が意味ない理由と本当に効果ある対策](https://www.ecopedal.top/roadbike180-2imi/): イメージ ロードバイクの性能を高めたいと... - [ロードバイクにスタンドはつけるべき?メリットと注意点とは](https://www.ecopedal.top/roadbike171-2/): 出典:Amazon ロードバイクを愛... - [エルブスロードバイクの評判と他社比較でわかる選び方](https://www.ecopedal.top/elvisroadbike094-3/): 出典:エルブス(Elves)公式サイト ... - [ロードバイク100km3時間はきつい?消費カロリーと攻略法を紹介](https://www.ecopedal.top/roadbike145-2/): 出典:TREK ロードバイクで100km... - [ロードバイクの防犯登録シールどこに貼る?見た目と防犯の両立法](https://www.ecopedal.top/roadbikesiiru231-2/): ロードバイクを手に入れたあと、防犯登録シ... - [ロードバイクの置き場所がない時におすすめの収納方法15選](https://www.ecopedal.top/roadbikeokibamondai/): ロードバイクを手に入れたものの、「ロード... - [ロードバイクのパンク修理料金とタイヤ交換費用を比較紹介](https://www.ecopedal.top/roadbike113-2/): ロードバイクに乗る楽しさの一方で、突然の... - [ロードバイクのオーバーホール費用の相場とおすすめ店を徹底解説](https://www.ecopedal.top/roadbike10-2/): イメージ ロードバイクを長く快適に乗り続... - [自転車のバルブ根元から空気漏れに気づいたら確認すべきポイント](https://www.ecopedal.top/jitensyakuukimore81-2/): 「最近、自転車のタイヤに空気を入れても、... - [自転車のスポークが折れたときの交換値段と修理費用の相場](https://www.ecopedal.top/cyclesporckoukan/): 自転車に乗っていると、ある日突然、自転車... - [ロードバイクでFTPの目安と年齢別の適正数値とは](https://www.ecopedal.top/roadbikeftpnenreimea/): ロードバイクにおけるFTPは、自分の走力... - [ロードバイクのチェーンが短いとどうなる?注意点を解説](https://www.ecopedal.top/roadbikechainminikai/): ロードバイクのチェーン交換を行う際、「チ... --- # # Detailed Content ## 固定ページ ### サイトマップ - Published: 2025-04-20 - Modified: 2025-04-20 - URL: https://www.ecopedal.top/%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%83%88%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%97/ ページ ホーム 特定商取引に基づく表記 プライバシーポリシー サイトマップ お問い合わせ カテゴリーごとの投稿 カテゴリー ロードバイク --- ### 特定商取引法に基づく表記 - Published: 2025-04-20 - Modified: 2025-04-20 - URL: https://www.ecopedal.top/%e7%89%b9%e5%ae%9a%e5%95%86%e5%8f%96%e5%bc%95%e6%b3%95%e3%81%ab%e5%9f%ba%e3%81%a5%e3%81%8f%e8%a1%a8%e8%a8%98/ 特定商取引法に基づく表記 特定商取引法に基づく表記を記載します。 サイト運営者 自転車総合NAVI編集部 連絡先 お問い合わせフォームから お申し込み方法 各、販売者サイトに準ずる 商品引き渡し方法 各、販売者サイトに準ずる 商品引き渡し時期 各、販売者サイトに準ずる お支払い方法 各、販売者サイトに準ずる 返品・不良品について 各、販売者サイトに準ずる 責任の有無 当サイトは、アフィリエイトプログラムにより商品をご紹介致しております。 アフィリエイトプログラムとは、商品及びサービスの提供元と業... --- ### 運営者情報 - Published: 2025-04-20 - Modified: 2025-04-20 - URL: https://www.ecopedal.top/%e9%81%8b%e5%96%b6%e8%80%85%e6%83%85%e5%a0%b1/ 運営者情報 数あるサイトの中から「自転車総合NAVI」をご覧いただき、ありがとうございます。 当ブログを運営しているのは「Pedal Smile」です。 初心者の方からベテランサイクリストまで、あらゆるレベルの方に役立つ情報をお届けしたく、本サイトを立ち上げました。 通勤ルートやツーリングコース、メンテナンス、ギア選びまで、調査に基づくノウハウなどの情報を“サイクリスト目線”で発信します。 当ブログについて このブログでは、サイクリングライフをより快適かつ安全に楽しむために、以下のテーマを中心に... --- ### プライバシーポリシー - Published: 2025-04-20 - Modified: 2025-04-20 - URL: https://www.ecopedal.top/%e3%83%97%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%90%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%83%aa%e3%82%b7%e3%83%bc/ 個人情報保護方針 自転車総合NAVI(以下,「当サイト」といいます。)は,本ウェブサイト上で提供するサービス(以下,「本サービス」といいます。)における,ユーザーの個人情報の取扱いについて,以下のとおりプライバシーポリシー(以下,「本ポリシー」といいます。)を定めます。 第1条(個人情報) 「個人情報」とは,個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし,生存する個人に関する情報であって,当該情報に含まれる氏名,生年月日,住所,電話番号,連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容... --- ### お問い合わせ - Published: 2025-04-20 - Modified: 2025-04-20 - URL: https://www.ecopedal.top/%e3%81%8a%e5%95%8f%e3%81%84%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b/ --- ### Sample Page - Published: 2025-04-19 - Modified: 2025-04-19 - URL: https://www.ecopedal.top/sample-page/ This is an example page. It's different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say s... --- --- ## 投稿 ### ロードバイク速くなるには?初心者が押さえるべき15のポイント - Published: 2025-05-08 - Modified: 2025-05-08 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbike189-2fast/ - カテゴリー: 自転車 - タグ: ロードバイク イメージ ロードバイクで速く走るためには、ただ漕ぐだけでは思ったような結果は得られません。 ロードバイクで速くなるには、平地とヒルクライム、それぞれに合った走行技術と適切なトレーニングが必要です。 例えば、ヒルクライム 速く なるにはペダリングの効率化や体重管理、最適なギアチェンジが重要なポイントです。 一方、平地 速く なるには空気抵抗を減らすためのポジション調整やペダルの回転数の維持が求められます。 さらに、速くなる パーツを導入することで、少ない力で高い速度を維持することも可能です。 ホイ... --- ### ロードバイクの軽量化が意味ない理由と本当に効果ある対策 - Published: 2025-05-06 - Modified: 2025-05-06 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbike180-2imi/ - カテゴリー: 自転車 - タグ: ロードバイク イメージ ロードバイクの性能を高めたいと考えたとき、多くの人が真っ先に気にするのが「軽さ」です。 しかし一方で、「ロードバイク軽量化は意味ない」といった意見を耳にして、実際のところどうなのか疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。 特に初心者の方にとっては、重さは関係ないという主張が本当なのか、それとも軽量化によって確実に走行性能が上がるのか、判断が難しい部分です。 実際には、軽量化による効果は走行シーンやライダーの目的によって異なり、一概に「正解」があるわけではありません。 例えば、軽量化で1... --- ### ロードバイクにスタンドはつけるべき?メリットと注意点とは - Published: 2025-05-04 - Modified: 2025-05-04 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbike171-2/ - カテゴリー: ロードバイク, 自転車 - タグ: ロードバイク 出典:Amazon ロードバイクを愛用している方の中には、「ロードバイクにタンドをつけるべきか?」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。特に日常使いや観光、ちょっとした立ち寄り先での停車など、スタンドの必要性を感じる場面は意外と多いものです。しかし、スタンドを取り付けると「キックスタンドはダサい」といった見た目の問題が気になったり、軽量なロードバイクに余計なパーツを加えることへの抵抗感があったりするのも事実です。 また、「スタンドなしは違法?迷惑になるの?」といったマナー面での不安を感じ... --- ### エルブスロードバイクの評判と他社比較でわかる選び方 - Published: 2025-05-04 - Modified: 2025-05-04 - URL: https://www.ecopedal.top/elvisroadbike094-3/ - カテゴリー: ロードバイク, 自転車 - タグ: エルブス 出典:エルブス(Elves)公式サイト ロードバイクを選ぶ際、多くの方が価格と性能のバランスを重視するのではないでしょうか。 そんな中、エルブス(Elves)のロードバイクの評判が気になる人が増えており、注目を集めています。特にエルブス ロードバイク 完成車のコストパフォーマンスは高く評価されており、これからロードバイクを始めたい方から中級者、さらにはベテランライダーまで幅広い層に支持されています。 本記事では、エルブス(Elves)がどこの国のメーカーなのか、elvesのロードバイクの買い方、... --- ### ロードバイク100km3時間はきつい?消費カロリーと攻略法を紹介 - Published: 2025-05-01 - Modified: 2025-05-04 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbike145-2/ - カテゴリー: ロードバイク, 自転車 出典:TREK ロードバイクで100kmを3時間以内に走り切るという目標は、多くのサイクリストにとって憧れであり、同時に大きな壁でもあります。実際に「ロードバイク 100km 3 時間 きつい カロリー」と検索する方の多くは、その挑戦の難易度や必要なトレーニング方法、さらには消費カロリーについて詳しく知りたいと感じているのではないでしょうか。 この記事では、ロードバイクで100kmを走る際の平均タイムや平均速度の目安を紹介するとともに、プロの100kmの走行時間、初心者が目指すべき練習距離、そし... --- ### ロードバイクの防犯登録シールどこに貼る?見た目と防犯の両立法 - Published: 2025-04-30 - Modified: 2025-05-04 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbikesiiru231-2/ - カテゴリー: ロードバイク, 自転車 - タグ: ロードバイク ロードバイクを手に入れたあと、防犯登録シールをどこに貼るべきか迷う人は少なくありません。見た目を損なわずに貼りたい、でも防犯効果も確保したいという思いから、最適な貼付位置を慎重に探す必要があります。 とくに自分で貼る場合、貼る場所や貼り方を誤ると貼り直しができないケースもあるため注意が必要です。 また、防犯登録シールを貼らない、あるいは貼りたくないと感じる人もいるかもしれません。 しかし、これは法律や地域のルールにも関わる重要な問題であり、単なるステッカーとは異なります。防犯登録は所有者を証明す... --- ### ロードバイクの置き場所がない時におすすめの収納方法15選 - Published: 2025-04-29 - Modified: 2025-05-04 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbikeokibamondai/ - カテゴリー: ロードバイク, 自転車 - タグ: ロードバイク ロードバイクを手に入れたものの、「ロードバイクの置き場所がない」と悩んでいる人は少なくありません。 特にアパート 2階やマンションに住んでいる場合、置き場所 ベランダを検討しても管理規約に引っかかったり、室内保管 汚い 省スペースの問題に直面したりするケースが多いです。 では、自転車を置く場所がない家はどうすればいいのでしょうか?また、ロードバイクをどこに保管するのがベストなのかも気になるところです。 本記事では、置き場 外の活用方法から、玄関 狭い スタンドを使った収納テクニック、壁掛け 穴開... --- ### ロードバイクのパンク修理料金とタイヤ交換費用を比較紹介 - Published: 2025-04-28 - Modified: 2025-05-04 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbike113-2/ - カテゴリー: ロードバイク, 自転車 - タグ: ロードバイク ロードバイクに乗る楽しさの一方で、突然のパンクトラブルは避けられない問題です。 特に、「ロードバイクのパンク修理料金」が気になる方にとって、修理をどこに依頼するかは重要なポイントになります。 この記事では、サイクルベースあさひでパンク修理の持ち込みの注意点や、自転車のパンク修理やタイヤ交換の値段の目安について詳しく紹介します。 さらに、サイクルベースあさひで持ち込み修理 の時間の目安や、ダイワサイクルの修理 料金表の情報も押さえつつ、「あさひの自転車修理は高い」と言われる理由についても解説します... --- ### ロードバイクのオーバーホール費用の相場とおすすめ店を徹底解説 - Published: 2025-04-27 - Modified: 2025-04-27 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbike10-2/ - カテゴリー: ロードバイク, 自転車 - タグ: ロードバイク イメージ ロードバイクを長く快適に乗り続けるためには、定期的なオーバーホールが欠かせません。 特にロードバイクのオーバーホール費用がどれくらいかかるのか気になっている方にとって、事前に相場を知っておくことは重要です。 本記事では、全国展開している、あさひのロードバイクのオーバーホール 料金をはじめ、専門店として人気の高いワイズロードのロードバイクのオーバーホール 料金比較についても詳しく解説します。 さらに、コストを抑えたい方に向けてロードバイクのオーバーホールを自分で行う場合の費用感や、購入店... --- ### 自転車のバルブ根元から空気漏れに気づいたら確認すべきポイント - Published: 2025-04-23 - Modified: 2025-04-24 - URL: https://www.ecopedal.top/jitensyakuukimore81-2/ - カテゴリー: 自転車 - タグ: 自転車 「最近、自転車のタイヤに空気を入れても、すぐにぺちゃんこになってしまう... 」そんな経験をしたことはありませんか?実はそれ、自転車のバルブ根元から空気漏れの可能性があるかもしれません。 とくにパンクのように見えて、実際には「修理 パンク」とは別の原因だったというケースも多く、自転車ユーザーにとっては意外な落とし穴です。 バルブのグラグラやナットの緩みによる微妙なズレ、あるいは見落とされがちなチューブのバルブ根元からの空気漏れなど、さまざまな要因が空気漏れを引き起こします。 中には、「自転車のバ... --- ### 自転車のスポークが折れたときの交換値段と修理費用の相場 - Published: 2025-04-23 - Modified: 2025-04-26 - URL: https://www.ecopedal.top/cyclesporckoukan/ - カテゴリー: 自転車 - タグ: 自転車 自転車に乗っていると、ある日突然、自転車のスポークが折れたて交換値段が気になる場面に遭遇することがあります。 特に「自転車のスポークが折れたらどうしたらいいですか?」と不安に感じる人も多いでしょう。 この記事では、スポーク交換にかかる費用の目安や「自転車のスポーク交換にかかる時間は?」といった実際の作業時間について詳しく解説します。 また、状況によっては、自転車のホイール交換の値段や自転車のタイヤ交換の値段も気になるところです。 場合によっては、ホイールごと、あるいはタイヤごとの交換が必要になる... --- ### ロードバイクでFTPの目安と年齢別の適正数値とは - Published: 2025-04-22 - Modified: 2025-05-04 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbikeftpnenreimea/ - カテゴリー: ロードバイク, 自転車 ロードバイクにおけるFTPは、自分の走力や持久力を数値で把握できる重要な指標です。 ロードバイでFTPの目安が気になる方の多くは、自分に合った数値の目安や、その評価方法を知りたいと考えているのではないでしょうか。 特にロードバイクを始めたばかりの初心者にとっては、自分のFTPがどの程度なのか、どのように計測すればいいのかが気になるポイントです。 この記事では、年齢によるFTPの違いや、FTPを計算する正しい方法、効果的なトレーニングへの活用法などを詳しく解説します。 FTPの基本的な意味と重要性... --- ### ロードバイクのチェーンが短いとどうなる?注意点を解説 - Published: 2025-04-21 - Modified: 2025-05-04 - URL: https://www.ecopedal.top/roadbikechainminikai/ - カテゴリー: ロードバイク, 自転車 ロードバイクのチェーン交換を行う際、「チェーンの長さはこれで合っているのか?」と不安に感じたことはありませんか? とくに「ロードバイクのチェーンが短いとどうなる?」と心配している方は、すでにチェーンを短くカットしてしまった、またはそのリスクに気づき始めていることでしょう。 この記事では、ロードバイクチェーンの正しい長さを決めるための基礎知識から、チェーンを切りすぎたときの対処法として有効な自転車チェーンの継ぎ足し・コマ足しの手順、チェーン長さの計算方法まで幅広く解説していきます。 チェーンが短す... --- ---